Băutura inimii – secretul pentru o inimă sănătoasă
Preotul german Sebastian Kneipp (1821-1897) a fost un pionier al tratamentelor naturiste, remediind cu succes diverse afecțiuni folosind apă și plante. Astăzi, vă prezentăm o rețetă specială de băutură, cunoscută și sub numele de „Băutura inimii”, care îmbunătățește sănătatea inimii și circulația sanguină. Această băutură conține usturoi și lămâie, doi aliați puternici în protejarea inimii.
Ingredientele de care aveți nevoie
Pentru a prepara această băutură minunată, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 30 căței de usturoi
- 5 lămâi cu coajă
- 1 litru de apă
Cum să preparați băutura inimii
- Curățați cățeii de usturoi de coajă și spălați lămâile cu coajă.
- Tăiați fiecare lămâie în cuburi mici (nu îndepărtați coaja, doar sâmburii).
- Puneți usturoiul și lămâile în vasul unui blender (sau folosiți o mașină de tocat) și mărunțiți-le până obțineți o pastă fină.
- Amestecați pasta obținută cu 1 litru de apă într-un vas și puneți-l pe foc. Lăsați amestecul să ajungă la punctul de fierbere, dar nu lăsați-l să fiarbă.
- Strecurați lichidul obținut și turnați-l în sticle curate. Păstrați-l la frigider.
Cum să administrați băutura inimii
Pentru a obține cele mai bune rezultate, urmați următorul program de administrare:
- Bea câte 1 păhărel din băutura inimii în fiecare zi, cu 2 ore înainte sau după masa principală, timp de 21 de zile.
- După cele 21 de zile, faceți o pauză de 7 zile, apoi reluați cura.
- Dacă doriți, puteți repeta cura pentru a treia oară, după o nouă pauză de 7 zile.
- Este recomandat să efectuați două cure pe an, în special în primăvară și toamnă.
Beneficiile băuturii inimii
Această băutură minunată are numeroase beneficii pentru sănătate:
- Protejează inima: Usturoiul conține alicină, o substanță cu efect antibacterian, care ajută la reducerea nivelului de grăsimi din sânge și previne acumularea lor pe pereții vaselor de sânge.
- Ameliorează reumatismul: Cercetările arată că usturoiul conține germanium, un compus cu proprietăți antiinflamatorii care poate ajuta în tratamentul bolilor reumatice inflamatorii.
- Stimulează metabolismul: Lămâia este bogată în vitamina C și vitamine din grupa B, cum ar fi acidul folic, care ajută la reglarea metabolismului și favorizează o digestie sănătoasă.
- Alte efecte benefice:
- Băutura de usturoi și lămâie contribuie la regenerarea corpului, facilitând trecerea prin perioada menopauzei, îmbunătățind vederea și auzul și prevenind apariția paradontozei.
Descoperiți secretul unei inimi sănătoase cu băutura inimii! Încercați această rețetă simplă și bucurați-vă de beneficiile sale remarcabile.
