Alunițele sunt una dintre cele mai frecvente creșteri benigne ale pielii, în special la adulți. Deși sunt inofensive, apariția lor bruscă poate provoca confuzie, curiozitate sau chiar îngrijorare. Înțelegerea locurilor unde apar de obicei și de ce acele zone sunt predispuse pentru dezvoltarea lor te poate ajuta să le recunoști devreme și să decizi dacă ai nevoie de atenție medicală.
Ce sunt alunițele?
Alunițele, cunoscute medical ca acrohordonuri, sunt mici creșteri moi, de culoarea pielii, care atârnă de pe suprafața pielii. Sunt necanceroase și de obicei nu sunt dureroase. Majoritatea oamenilor le observă pentru prima dată atunci când se freacă de haine sau bijuterii, sau când se prind subit într-un colier sau un aparat de ras. Deși mici, pot provoca iritații în funcție de locația lor.
Zona gâtului și sub bărbie
Una dintre cele mai comune locuri pentru apariția alunițelor este în jurul gâtului. Această zonă experimentează frecare constantă de la haine, păr, bijuterii și chiar mișcarea zilnică. În timp, această frecare repetată cauzează plierea și crețul pielii, făcând-o mai predispusă la formarea alunițelor.
De asemenea, persoanele care poartă gulere strâmte, coliere sau eșarfe pot experimenta mai multă iritare, ceea ce poate crește probabilitatea dezvoltării alunițelor în această regiune.
Subrațele (Axilele)
Subrațele sunt o altă zonă cu risc ridicat deoarece sunt calde, umede și experimentează frecvent frecare piele-la-piele. De fiecare dată când îți miști brațele, pliurile pielii se freacă una de cealaltă. Această frecare stimulează celulele pielii să crească excesiv, ducând la alunițe.
Bărbierirea subrațelor poate contribui, de asemenea, mai ales dacă pielea devine iritată de la lamele de ras tocite sau de la produse dure. Persoanele supraponderale sau cele cu piele în exces în această zonă tind să dezvolte mai multe alunițe.
Zona inghinală și coapsele interioare

Zona inghinală, coapsele interioare și zona din jurul liniei lenjeriei intime sunt focare pentru alunițe. Aceste regiuni sunt pline de pliuri naturale ale pielii, iar hainele—mai ales lenjeria strânsă sau pantalonii—creează frecare suplimentară.
Transpirația în aceste zone poate irita și mai mult pielea, crescând șansa de formare a alunițelor. Sportivii, persoanele care merg sau alergă frecvent și indivizii cu cadre corporale mai mari dezvoltă deseori alunițe în aceste locuri din cauza frecării constante.
Pleoapele
Alunițele de pe pleoape pot fi surprinzătoare, dar sunt foarte comune. Pielea de aici este subțire și delicată, făcând-o mai predispusă la dezvoltarea micilor pliuri. Clipitul frecvent și atingerea ochilor—cum ar fi aplicarea machiajului sau scoaterea lentilelor de contact—contribuie, de asemenea, la iritare.
Alunițele de pe pleoape sunt inofensive, dar pot afecta aspectul sau pot interfera cu vederea dacă cresc mari. Deoarece zona oculară este sensibilă, îndepărtarea ar trebui să fie realizată întotdeauna de un profesionist.
Sub sâni
La femei, zona de sub sâni este un alt loc unde apar adesea alunițe. Această zonă experimentează condiții calde, umede și frecare constantă între piele și haine. Sutienele nepotrivite înrăutățesc problema, crescând frecarea și presiunea pe linia de pli a sânului inferior.
Persoanele cu sânii mai mari sau cele care transpiră abundent pot observa mai des formarea alunițelor aici.
De ce apar alunițele mai ușor în aceste zone?

Toate cele mai comune zone împărtășesc aceleași caracteristici: frecare, umiditate și căldură, pliurile pielii, rezistența la insulină și îmbătrânirea.
Frecarea pielii cu pielea sau cu țesăturile declanșează supraproducția celulelor pielii. Mediile calde și umede încurajează iritațiile și inflamațiile. Alunițele se formează des în pliuri unde apar micro-iritații zilnic. Persoanele cu diabet sau sindrom metabolic au un risc mai mare din cauza schimbărilor hormonale care afectează creșterea pielii. Alunițele devin mai comune odată cu înaintarea în vârstă, în special după 40 de ani.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Deși alunițele sunt inofensive, ar trebui să consulți un profesionist dacă:
Înțelegerea locurilor de formare ale alunițelor—și a motivelor—te ajută să le recunoști devreme și să previi îngrijorările inutile. Deși de obicei nu sunt ceva de temut, cunoașterea semnelor și a factorilor declanșatori îți dă puterea de a avea mai multă grijă de pielea ta.
Împărtășiți-vă părerile și comentariile despre experiențele voastre cu alunițele și cum ați gestionat aceste mici neplăceri ale pielii.



