Cu o lună înainte de un atac de cord, corpul tău te va avertiza cu minim 6 semne. Mare Atenție la nr.5!

Bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, iar infarctul miocardic (atacul de cord) este una dintre cele mai frecvente și periculoase manifestări.

Din păcate, mulți oameni ignoră semnalele pe care corpul le trimite cu mult timp înainte de un episod cardiac grav. Cu aproximativ o lună înainte de un atac de cord, corpul poate manifesta cel puțin 6 semne de avertizare.

Recunoașterea acestor simptome îți poate salva viața sau pe cea a celor dragi.

Iată care sunt cele mai importante semnale de alarmă:

1. Oboseală extremă și nejustificată

Oboseala este, în mod obișnuit, un simptom general, dar atunci când devine persistentă și severă, fără un motiv aparent (precum lipsa somnului sau activitate fizică intensă), poate fi un semn că inima ta suferă.

Acest tip de oboseală apare deoarece inima nu mai pompează sângele eficient, ceea ce face ca mușchii și organele să primească mai puțin oxigen. Multe femei, în special, raportează această stare înainte de un atac de cord.

2. Dureri în piept sau disconfort toracic

Aceasta este poate cea mai cunoscută manifestare a problemelor cardiace. Durerea poate fi resimțită ca o presiune, arsură sau strângere în piept. Poate apărea și dispărea, dar nu trebuie ignorată niciodată. Deși mulți asociază această durere cu atacul de cord în sine, este important de știut că ea poate apărea cu zile sau chiar săptămâni înainte de evenimentul propriu-zis.

3. Dificultăți de respirație (dispnee)

Ai senzația că rămâi fără aer chiar și în timpul activităților obișnuite sau când te odihnești? Acesta este un alt semn că inima nu funcționează corect. Dispneea poate apărea cu mult timp înainte de atacul de cord și indică o circulație sanguină deficitară între inimă și plămâni.

4. Amețeli și stări de leșin

Atunci când creierul nu primește suficient sânge oxigenat, pot apărea amețeli, senzația de dezechilibru sau chiar episoade de leșin. Aceste simptome pot fi semnale ale unei insuficiențe cardiace iminente sau ale unui blocaj parțial în arterele coronare.

5. Tulburări ale somnului și anxietate inexplicabilă

Poate părea surprinzător, dar multe persoane care au suferit un atac de cord au raportat insomnii, treziri frecvente în timpul nopții sau o senzație de agitație accentuată, fără o cauză clară.

Această neliniște interioară poate fi modul în care creierul „simte” dezechilibrul intern cauzat de inima aflată în suferință. Dacă te trezești des în timpul nopții cu senzația că nu poți respira sau cu palpitații, este important să consulți un medic cât mai curând.

6. Transpirații reci și excesive

Transpirațiile reci, mai ales cele apărute în stare de repaus, pot fi un semn clar că inima ta este în pericol. Ele apar ca reacție a sistemului nervos autonom la stresul intern al organismului. Dacă experimentezi acest simptom împreună cu alte semnale din această listă, nu mai amâna vizita la medic.

Ce poți face?

Dacă recunoști unul sau mai multe dintre aceste simptome, este esențial să nu le ignori. Nu aștepta să apară durerea intensă în piept pentru a cere ajutor. Mergi la un control cardiologic, fă-ți analizele necesare și, cel mai important, ascultă-ți corpul.

Concluzie

Atacul de cord nu vine întotdeauna ca un „fulger din senin”. În multe cazuri, corpul tău îți oferă avertismente clare cu săptămâni înainte.

Fii atent la aceste semne, mai ales dacă ai factori de risc precum fumatul, stresul cronic, colesterolul crescut, hipertensiunea sau un stil de viață sedentar. Prevenția salvează vieți.

Dacă ți s-a părut util acest articol, distribuie-l și celor dragi. Un simplu share poate salva o viață. ❤️