Bine ai venit sau revenit pe indemnulinimii.ro, site-ul ce incearca in fiecare zi sa va vina in ajutor cu un numar cat mai mare de informatii.
Daca acestea va sunt de folos, nu uitati sa impartiti informatiile si in grupurile din care faceti parte! Va multumim!
Gelatină alimentară – o soluție naturală pentru durerile articulare și reumatism
Rețetă simplă pentru calmarea durerilor articulare și reumatismului
Dacă te confrunți cu dureri articulare și simptome neplăcute de reumatism, gelatina poate fi un remediu eficient și natural pentru tine. Mulți oameni au observat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor dureroase de artrită și reumatism odată ce au inclus gelatina în alimentația lor. Aceasta are capacitatea de a reda elasticitatea țesuturilor conjunctive din jurul oaselor și articulațiilor.
Cum te poate ajuta gelatina?
Gelatina este o sursă bogată de colagen, una dintre substanțele esențiale în lupta împotriva durerilor articulare. Colagenul reprezintă aproximativ 80% din proteinele din oasele și articulațiile noastre. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, nivelul de colagen din organism scade treptat, ceea ce poate duce la apariția durerilor articulare și a afecțiunilor asociate.
Rețeta pentru gelatina terapeutică
Există mai multe variante ale rețetei, iar în continuare vom prezenta una dintre ele. Te poți adapta în funcție de preferințele tale și nevoile tale individuale.
Ingrediente:
- 10 g de gelatină
- 100 ml de apă rece
Mod de preparare:
- Amestecă apa și pulberea de gelatină într-un recipient și lasă-le așa peste noapte.
- A doua zi, pe stomacul gol, bea jumătate din cantitatea de gelatină. Puteți adăuga puțină miere sau suc de lămâie pentru un gust mai plăcut.
- Cealaltă jumătate de gelatină poate fi consumată seara, înainte de culcare.
Este recomandat să urmezi acest tratament timp de o lună. Dacă dorești să repeți tratamentul, asigură-te că faci o pauză de cel puțin 6 luni între cure.
Cum poți obține gelatina acasă?
Dacă nu ești adeptul suplimentelor, poți obține gelatina acasă prin fierberea oaselor de animale care conțin colagen în cantități mari, cum ar fi copitele, picioarele sau articulațiile osoase de pui sau de alte animale.
Un sfat important
Este esențial să menționez că, înainte de a începe orice tratament, este întotdeauna recomandat să consulți un medic, mai ales în cazul în care ai anumite afecțiuni de sănătate sau urmezi un tratament medicamentos. Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfaturile medicale profesionale.
