Drojdia de bere este recunoscută ca un puternic tonic revitalizant și, atunci când este consumată cu regularitate, poate întârzia procesele de îmbătrânire.
Totuși, este important de menționat că drojdia nu trebuie consumată în forma ei vie, ci ca extracte în care a fost inactivată.
Drojdia de bere este o sursă incredibilă de nutrienți, conținând proteine esențiale, toate vitaminele din complexul B, vitamina D, H, E (biotină), enzime, și minerale bogate în potasiu, fier, calciu, magneziu și fosfor.
În compoziția sa se regăsesc 16 aminoacizi, 14 minerale și 17 vitamine. Acestea fac din drojdia de bere un remediu natural ce sprijină sănătatea și vitalitatea.
Există două cure principale bazate pe drojdia de bere: una internă și alta externă.
Cura internă: Un ajutor în detoxifiere și revitalizare
Cura internă este indicată pentru afecțiuni precum anemia, avitaminoza, rahitismul, demineralizarea, problemele de creștere, intoxicațiile, tulburările sistemului nervos, afecțiunile hepatice și cardiovasculare și multe altele.
În funcție de forma drojdiei, aceasta poate fi consumată fie proaspătă cu miere, fie sub formă de pulbere sau tablete disponibile în farmacii.
Drojdia proaspătă se amestecă cu miere pentru a obține o pastă și se administrează de trei ori pe zi pe stomacul gol.
Drojdia uscată, sub formă de pulbere, se poate dizolva în sucuri de fructe sau legume și se consumă în trei reprize zilnici.
Tabletele sunt variante concentrat utile celor în căutare de soluții eficiente și se administrează conform indicațiilor de pe prospect.
Cura externă: Protecție eficientă pentru piele și mucoase
Cura externă este recomandată pentru afecțiuni cutanate și ale mucoaselor, cum ar fi stomatitele sau acneea.
Tratamentul include soluții pentru spălături obținute din drojdie dizolvată în apă.
Drojdia de bere este benefică pentru sănătatea cardiovasculară, ajutând la reglarea colesterolului, normalizarea tensiunii și susținerea funcționării miocardului.
Tratarea problemelor neurologice și dermatologice
Drojdia de bere ajută în ameliorarea simptomelor acneei și a bolilor de piele. În plus față de tratamentul intern, măștile faciale cu drojdie și miere pot fi aplicate pentru a îmbunătăți starea pielii.
În afecțiunile neurologice, cum ar fi Parkinsonul și Alzheimerul, drojdia este administrată în cure regulate pentru efectele sale tonice asupra sistemului nervos.
Anemia și stimularea sistemului imunitar
Drojdia de bere poate corecta deficiențele minerale și vitaminice și îmbunătăți producția de elemente ale sângelui în doar câteva săptămâni.
Rezistența organismului la infecții se îmbunătățește semnificativ în urma unor cure cu drojdie bogată în seleniu și vitamine antioxidante.
Complexul de vitamine B: Suport pentru sănătate generală
Drojdia de bere este o sursă importantă de vitamine din complexul B, fiecare având roluri esențiale în combaterea diverselor afecțiuni, de la probleme digestive la oboseală și depresiuni.
Utilizarea drojdiei de bere pentru pierderea în greutate
O cură cu drojdie poate varia între 10 și 30 de zile, urmând o pauză de o săptămână. Principiul de bază este că drojdia va da rapid senzația de sațietate, reducând astfel aportul caloric.
Pentru cei care doresc să slăbească, drojdia de bere poate fi folosită proaspătă, uscată sau sub formă de granule.
Un mod simplu de a o consuma este de a combina drojdia uscată cu apă sau miere și de a o lua înainte de mese.
Iaurtul grecesc poate fi, de asemenea, un vehicul excelent pentru drojdie, intensificând arderea grăsimilor și protejând sistemul digestiv.
Combinațiile cu ceaiuri sau sucuri sunt alte metode de a introduce drojdia în dieta zilnică.
Recomandări pentru o dietă eficientă cu drojdie de bere
Este important să rămâi hidratat și să faci exerciții regulate pentru a sprijini arderea caloriilor.
Evită produsele alimentare cu multe calorii și optează pentru legume proaspete la mesele principale.
Dacă această poveste ți-a plăcut și te-a inspirat, nu ezita să o împărtășești cu prietenii tăi! Ne-ar plăcea să aflăm părerile și experiențele voastre în secțiunea de comentarii. Împărtășind, putem aduce mai departe inspirația și energia pozitivă!